коучинг
Вредоносные программы: найти и удалить
Несмотря на доказанную эффективность, гипноз не стоит воспринимать как волшебную таблетку, особенно в борьбе с вредными привычками. Сам по себе он не поможет бросить сигареты, алкоголь и избавиться от других вредоносных программ — необходимы желание и усилия клиента. Заплатить максимум и ничего не делать — не получится, только работа над собой гарантирует долгосрочные результаты. Даже в традиционной медицине давно поняли, что на 80% выздоровление пациента зависит от него самого.
Как избавиться от вредных привычек с помощью гипноза
Многие наслышаны, как под гипнозом зависимым людям внушают: «Если будешь пить, умрёшь». Это так называемое «кодирование» до сих пор популярное в России. Но вместо запугивания гуманнее и экологичнее помогать человеку поверить в себя и впитать идеи, которые сделают его сильнее — это принципы Виртуальной Школы Гипнокоучинга.
Вы хватаетесь за сигарету, чтобы снять стресс и тревогу, но это деструктивный дофамин. Когда самостоятельно бросаете курить, переходите на конфеты и семечки, чтобы бессознательно вернуться в детство, компенсировать таким образом вредную привычку. Гипнологи помогают клиенту найти другой источник, удовлетворение от которого будет мощнее, чем от сигарет и конфет.
Есть такой пример: одноногий марафонский бегун Франк Генко, практикующий гипноз, не отучает от азартных игр, а заменяет «образ неудачника» в головах клиентов на успешный и уверенный, и они начинают выигрывать. Что в очередной раз подтверждает: настроение человека и вера в себя влияет если не на всё, то многое, а гипноз способен раскрыть потенциал и прокачать нужные качества.
Вы хватаетесь за сигарету, чтобы снять стресс и тревогу, но это деструктивный дофамин. Когда самостоятельно бросаете курить, переходите на конфеты и семечки, чтобы бессознательно вернуться в детство, компенсировать таким образом вредную привычку. Гипнологи помогают клиенту найти другой источник, удовлетворение от которого будет мощнее, чем от сигарет и конфет.
Есть такой пример: одноногий марафонский бегун Франк Генко, практикующий гипноз, не отучает от азартных игр, а заменяет «образ неудачника» в головах клиентов на успешный и уверенный, и они начинают выигрывать. Что в очередной раз подтверждает: настроение человека и вера в себя влияет если не на всё, то многое, а гипноз способен раскрыть потенциал и прокачать нужные качества.
С какими зависимостями идут к гипнологу
Мировой опыт показывает, что чаще всего к гипнологам обращаются, чтобы снизить тревожность, выйти из депрессии и перестать употреблять алкоголь. При этом бросить курить с помощью гипноза лучше удаётся мужчинам, чем женщинам. В России, помимо перечисленного, востребовано лечение от неврозов, ожирения, фобий, заиканий и деструктивного поведения.
Успешные люди тоже не стесняются пользоваться услугами гипнотерапевтов, чтобы освободиться от вредоносных программ. Так, актёр Аарон Экхарт бросил пить и курить. Войну с сигаретами через сеансы гипноза также выиграли: Мэтт Дэймон, Сэмюэл Л. Джексон, Бен Аффлек, Шарлиз Терон, Дрю Бэрримор, Вайнона Райдер. Орландо Блум избавился от веса и зависимости от шоколада.