Сайт использует cookie-файлы и веб-аналитику, чтобы сделать ваше пребывание на нем удобнее. Оставаясь на сайте, вы даёте согласие на обработку персональных данных в порядке, указанном в Политике конфиденциальности.
Старт эфира через 0 дней | 0 часов | 0 минут
Практикум:
Второе дыхание
Как эксперту находить силы для себя и работы с клиентами
К концу рабочего дня вы отдаёте клиентам всё, а на себя сил уже не остаётся? На практикуме разберём, куда уходит энергия в работе с людьми и как восстанавливаться в течение дня.
Участие в практикуме — 1 990 ₽
Онлайн практикум
2-3 часа живой работы
Доступ к записи: 1 месяц
Наргиз Нойманн-Зандер
Автор практикума
10 октября в 12:00 мск
Старт эфира через 0 дней | 0 часов | 0 минут
Ты любишь своё дело. Почему тогда сил всё меньше?
Утром уже нет ощущения отдыха
День ещё не начался, а ты мысленно перебираешь встречи, задачи и всё, что снова «надо» успеть.
С клиентами ты отдаёшь больше, чем можешь
Внимательно слушаешь, поддерживаешь, ищешь решения. А свои границы и усталость замечаешь только потом.
К вечеру тебя почти не остаётся
Работа закончилась, но на близких, свои планы и простые радости уже не хватает сил.
Выходные не решают проблему
Ты немного выдыхаешь, но в первый рабочий день привычное напряжение возвращается.
Ты по-прежнему любишь свою работу.
Но всё чаще чувствуешь, что отдаёшь больше, чем успеваешь восстановить.
Но всё чаще чувствуешь, что отдаёшь больше, чем успеваешь восстановить.
Что, если сначала разобраться, куда уходит твоя энергия в течение рабочего дня?
Ты умеешь поддерживать других. А как поддержать себя?
Когда работаешь с людьми, важно замечать и своё состояние.
Ты даёшь клиентам:
внимание и участие
знания и опыт
поддержку в сложные моменты
время и силы
Но часто остаёшься:
с мыслями о клиентах после работы
без паузы между встречами
с чувством, что можно было сделать больше
без сил на себя и близких
Можно любить своё дело и при этом уставать от того, сколько сил оно требует. На практикуме разберём, куда уходит энергия и как работать с людьми, не отдавая себя без остатка.
Участие в онлайн практикуме — 1 990 ₽
За 3 часа разберёшься, куда уходит энергия в работе с людьми
Это практикум, а не ещё одно обучение.
10 октября 2026 в 12:00 МСК
- Член Королевского медицинского сообщества Royal Society of Medicine;
- Основатель X-Technology — платформ на основе ИИ и виртуальной реальности для восстановления;
- Создатель метода PLP Technology для глубинной работы с личностью;
- Автор 9 книг и публикаций в HIT Consultant, MedCity News и других изданиях;
- Сотрудничает с клиниками в ОАЭ;
- Мама восьмерых детей и бабушка.
Кто проводит практикум
Наргиз Нойманн-Зандер
Психотехнолог и исследователь, основатель X-Technology и Академии Нойманн. Работает на стыке нейронауки и виртуальной реальности, создавая иммерсивные психотехнологические среды для саморегуляции и повышения когнитивной эффективности. Автор научных работ о цифровом воплощении и безопасности вмешательств в виртуальной реальности.
Что входит в практикум
Границы в работе с клиентом
Разберёшь, как оставаться внимательным к человеку, не забирая его переживания с собой.
Разберёшь, как оставаться внимательным к человеку, не забирая его переживания с собой.
Практика восстановления
Попробуешь способы переключаться и восстанавливать силы в течение рабочего дня.
Попробуешь способы переключаться и восстанавливать силы в течение рабочего дня.
Работа с напряжением
Узнаешь, как замечать состояние, в котором приходится постоянно действовать через «надо».
Узнаешь, как замечать состояние, в котором приходится постоянно действовать через «надо».
Диагностика утечек энергии
Разберёшь, какие ситуации в работе с людьми забирают силы именно у теб
Разберёшь, какие ситуации в работе с людьми забирают силы именно у теб
(4)
(3)
(2)
(1)