Когда русский композитор Сергей Рахманинов после неудачи с Первой симфонией в 1897 году перестал писать музыку, он обратился к гипнотерапевту. Николай Даль три месяца проводил сессии релаксации и внушения, что Рахманинов снова сможет сочинять. Итогом стал Первый концерт для фортепиано с оркестром — одно из знаменитых и грандиозных произведений композитора.
Медитативный гипноз снижает тревожность, прорабатывает психосоматику и высвобождает внутренние ресурсы. Сейчас многие успешные люди практикуют медитацию — бизнесмены, управленцы, топ-менеджеры и все, кто хотят повысить свою эффективность: Билл Гейтс, Джек Дорси, Джефф Вейнер, половина Кремниевой долины (Apple, Google, Facebook), а также Nike, Ford, Starbucks и др.
Медитативные техники в первую очередь нацелены на наблюдение и исследование внутренних установок. Потому что перед тем, как что-то убрать, это нужно обнаружить и проанализировать. Человек должен услышать истинного себя.